Wie viele Kalorien hat Everyday Pan Sourdough Loaf?

100 g Everyday Pan Sourdough Loaf haben 231 kcal. Serving, 1 portion, 74 g (74 g): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat Everyday Pan Sourdough Loaf?

Everyday Pan Sourdough Loaf enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 portion, 74 g (74 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Everyday Pan Sourdough Loaf?

Everyday Pan Sourdough Loaf hat 46,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Everyday Pan Sourdough Loaf?

Everyday Pan Sourdough Loaf enthält 0,81 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Everyday Pan Sourdough Loaf?

100 g enthalten 466 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Everyday Pan Sourdough Loaf

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mount Sourdough

Everyday Pan Sourdough Loaf enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pro 100 g

7 gProtein

46,6 gKohlenhydrate

0,81 gFett

171kcal in Serving, 1 portion, 74 g (74 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	231 kcal
Fett gesamt L	0,81 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	466 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,6 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,81 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium466 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Mount Sourdough
Barcode: 9421906102017
Menge: 740 g
Portion laut Etikett: 1 portion (74 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
keine Boulette Die vegane Fleischerei	231	11,4 g	12 g	14 g
Pain essenien Vajra	231	11 g	42 g	2,1 g
Sajttal Töltött Csirkemell Enjoy Free	231	13,8 g	16,3 g	11,9 g
Хляб Дълголетие нарязан Заря 2000	231	7,6 g	43,8 g	2,6 g
Loaded Breakfast Wrap My Protein	231	13,1 g	24,7 g	8,4 g
Hafer Brötchen Herzberger	231	7,9 g	43,3 g	1,8 g
Korma Paste Patak's	231	2,6 g	16,7 g	14 g
Diavola Buitoni	231	9,7 g	25,5 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9421906102017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.