Wie viele Kalorien hat eiweiß power?

100 g eiweiß power haben 360 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 108 kcal.

Ist eiweiß power proteinreich?

Eiweiß power enthält 73,3 g Protein pro 100 g (147 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat eiweiß power?

Eiweiß power hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat eiweiß power?

Eiweiß power enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält eiweiß power?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (486 % DV), Vitamin B6 (294 % DV), Vitamin E (253 % DV), Pantothensäure (B5) (240 % DV) und Riboflavin (B2) (226 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat eiweiß power?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

eiweiß power

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel for you

Eiweiß power enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 486 % des Tageswerts für Vitamin B12, 294 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 253 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pro 100 g

73,3 gProtein

10,7 gKohlenhydrate

2,7 gFett

108kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,7 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,3 g
Protein L	73,3 g	147 %
Vitamin C L	150 mg	167 %
Vitamin E L	38 mg	253 %
Thiamin (B1) L	2,2 mg	186 %
Riboflavin (B2) L	2,9 mg	226 %
Niacin (B3) L	31,7 mg	198 %
Pantothensäure (B5) L	12 mg	240 %
Vitamin B6 L	5 mg	294 %
Folat (B9) L	477 µg	119 %
Vitamin B12 L	11,7 µg	486 %
Calcium L	617 mg	47 %
Magnesium L	250 mg	60 %
Zink L	11 mg	100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 81 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein73,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Zucker4,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal20,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: for you
Barcode: 4260538090010
Menge: 750 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Proteinpulver
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Milcheiweiß_, _Sojaeiweiẞisolat_, _Molkeneiweißkonzentrat_ (enthält Emulgator Lecithine (Sonnenblume)), Kaffee-Extraktpulver (8%), färbendes Lebensmittel _Gersten_-Extraktpulver, L-Carnitin (1,7 %), Aroma, _Hühnerei_-Eiweißpulver, Magnesiumcarbonat, Vitamin C, Süßungsmittel Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Zinkcitrat,Vitamin E, Niacin, Pantothensäure, Vitamin 96 Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12, Farbstoff Beta-Carotin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein powder Sunwarrior	360	64 g	8 g	8 g
Impact Whey Isolate MyProtein	360	84 g	4,2 g	0,9 g
The whey+ MyProtein	360	79 g	4,9 g	2,2 g
CLEAR Whey Isolate MYPROTEIN	360	80 g	4 g	0 g
Whey Protein Isolate Select Pro Performance Elite	360	80 g	8 g	0 g
Vegan Protein Shake Sportness dm Sportness	360	75 g	4 g	4 g
Whey Protein Isolate Momentous	360	80 g	8 g	0 g
Iso Triple Zero Laperva	360	90 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260538090010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.