Wie viele Kalorien hat EasyMeal Vanille?

100 g EasyMeal Vanille haben 93 kcal. Serving, 1 portion, 500 ml (500 g): etwa 465 kcal.

Wie viel Protein hat EasyMeal Vanille?

EasyMeal Vanille enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 36,5 g in Serving, 1 portion, 500 ml (500 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat EasyMeal Vanille?

EasyMeal Vanille hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat EasyMeal Vanille?

EasyMeal Vanille enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält EasyMeal Vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (18 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat EasyMeal Vanille?

100 g enthalten 0,33 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

EasyMeal Vanille

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

EasyMeal Vanille enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 ml (500 g) liefert etwa 465 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

93kcal pro 100 g

7,3 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

4,5 gFett

465kcal in Serving, 1 portion, 500 ml (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	93 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	0,33 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	25 µg	3 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Vitamin K L	3,8 µg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Calcium L	240 mg	18 %
Eisen L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Zink L	0,9 mg	8 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,06 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium0,33 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7627537711471
Portion laut Etikett: 1 portion (500 ml)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Calorie Counted Beef Lasagne Sainsbury's	93	5,7 g	12,5 g	1,8 g
Irish Burger and Mash Dinner Tasty Meals & More	93	5,8 g	8,1 g	3,7 g
Sandwich Campofrio	93	10 g	6,5 g	3 g
Nacho Chips Vitasia	93	0,2 g	22 g	0,2 g
Wild Venison Burger Pipers Farm	93	19 g	1,3 g	1,4 g
Smoky Chipotle Barbacoa Taco Recipe Kit Gran Luchito Mexicans	93	1,2 g	18,5 g	1,6 g
Quinoa Quick Meal Mango & Roasted Peppers Cucina & Amore Inc.	93	2,7 g	16 g	1,8 g
Wholemeal sicilian Tuna Bake Super Nature	93	5,1 g	12,8 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7627537711471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.