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Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta HARRIS TEETER

Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice enthält 390 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 1/2 cup (41 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 366 % des Tageswerts für Vitamin B12, 171 % des Tageswerts für Eisen und 166 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

390kcal pro 100 g
7,3 gProtein
87,8 gKohlenhydrate
1,2 gFett
160kcal in 1 1/2 cup (41 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 585 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 87,8 g 32 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Zugesetzter Zucker L 9,8 g 20 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin C L 14,6 mg16 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,7 mg128 %
Niacin (B3) L 19,5 mg122 %
Vitamin B6 L 1,5 mg86 %
Folat (B9) L 527 µg132 %
Vitamin B12 L 8,8 µg366 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 30,7 mg171 %
Phosphor L 98 mg8 %
Kalium L 98 mg2 %
Zink L 18,3 mg166 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 90 %Fett: 3 %390kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 90 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12366 %Eisen171 %Zink166 %Folat (B9)132 %Riboflavin (B2)128 %Niacin (B3)122 %Vitamin B686 %Thiamin (B1)83 %Vitamin C16 %Phosphor8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker9,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23,3 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
  • Natrium585 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 356 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L117 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L2.440 IU
Folsäure L524 µg

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203697850
Portion laut Etikett
1 1/2 cup
Kategorie
Frühstückscerealien

Zutaten

RICE, SUGAR, CORN SYRUP, SALT. VITAMINS AND MINERALS: FERRIC ORTHOPHOSPHATE (SOURCE OF IRON), SODIUM ASCORBATE (VITAMIN C), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), ZINC OXIDE (SOURCE OF ZINC), FOLIC ACID, RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), VITAMIN A PALMITATE, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), VITAMIN B12, VITAMIN D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2472698. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CRISPY RICE TOASTED RICE CEREAL, CRISPY RICE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice?

100 g Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice haben 390 kcal. 1 1/2 cup (41 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice?

Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 1/2 cup (41 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice?

Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice hat 87,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice?

Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (366 % DV), Eisen (171 % DV), Zink (166 % DV), Folat (B9) (132 % DV) und Riboflavin (B2) (128 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Crispy Rice?

100 g enthalten 585 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.