DE

Cottage Cheese 2% M.f.

Verpacktes Produkt Milch und Eier Beatrice

Cottage Cheese 2% M.f. enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 675 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cottage Cheese 2% M.f. von Beatrice, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
14 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
1,6 gFett
100kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 16 %80kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Natrium328 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Beatrice
Barcode
0055300132029
Menge
500 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Hüttenkäse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MILK INGREDIENTS, BACTERIAL CULTURE, SALT, CITRIC ACID, GUAR GUM, MONO AND DIGLYCERIDES, XANTHAN GUM LOCUST BEAN GUM, MICROBIAL ENZYME, CARBON DIOXIDE. GREDNENTS: SUBSTANCES LAITIERES, CULTURE BACTIERIENNE, SEL ACDE GOMME DE CAROUBE, ENZYME MICROBIENNE, DIOXYDE DE CARBONE CITRIOUE, GOMME DE GUAR, MONO ET DIGLYCERIDES, GOMME DE XANTHANE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cottage Cheese Neilson 80 14,4 g 5,6 g 0,8 g
Cottage Cheese Dairyland 80 17 g 7 g 1 g
Cottage Cheese Beatrice 80 11,2 g 4,8 g 2 g
Cottage Cheese Kirkland Signature 80 10,4 g 4,8 g 2 g
Cottage Cheese Cottage Dreams 80 14,4 g 3,2 g 1,2 g
cottage cheese fromage cottage Simple V 80 11,2 g 6,4 g 0,8 g
Fromage cottage Sealtest 80 10,4 g 4,8 g 2 g
Low Fat Cottage Cheese Publix 80 10,7 g 6,3 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0055300132029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COTTAGE CHEESE 2% M.F.". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cottage Cheese 2% M.f.?

100 g Cottage Cheese 2% M.f. haben 80 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 100 kcal.

Ist Cottage Cheese 2% M.f. proteinreich?

Cottage Cheese 2% M.f. enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 11,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Cheese 2% M.f.?

Cottage Cheese 2% M.f. hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cottage Cheese 2% M.f.?

Cottage Cheese 2% M.f. enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cottage Cheese 2% M.f.?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.