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Corn Meal Fine 50Lb-Aa

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta ARDENT MILLS

Corn Meal Fine 50Lb-Aa enthält 370 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (30 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 7.619 % des Tageswerts für Magnesium und 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

370kcal pro 100 g
7,1 gProtein
79,4 gKohlenhydrate
1,8 gFett
111kcal in 1/4 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,22 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 7 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 79,4 g 29 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,05 mg4 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Folat (B9) L 30 µg8 %
Calcium L 3 mg0,2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 32.000 mg7.619 %
Kalium L 142 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 4 %370kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium7.619 %Thiamin (B1)12 %Folat (B9)8 %Niacin (B3)6 %Eisen6 %Riboflavin (B2)4 %Kalium3 %Calcium0,2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
  • Zucker1,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Fett1,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,49 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,22 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Natrium7 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,39 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,83 g

Produktdetails

Marke
ARDENT MILLS
Barcode
0678008020773
Portion laut Etikett
1/4 cup
Kategorie
Körner/Flüchtige

Zutaten

DEGERMINATED CORN MEAL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2719397. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CORN MEAL FINE 50LB-AA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn Meal Fine 50Lb-Aa?

100 g Corn Meal Fine 50Lb-Aa haben 370 kcal. 1/4 cup (30 g): etwa 111 kcal.

Wie viel Protein hat Corn Meal Fine 50Lb-Aa?

Corn Meal Fine 50Lb-Aa enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in 1/4 cup (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Meal Fine 50Lb-Aa?

Corn Meal Fine 50Lb-Aa hat 79,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Corn Meal Fine 50Lb-Aa?

Corn Meal Fine 50Lb-Aa enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,22 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corn Meal Fine 50Lb-Aa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (7.619 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corn Meal Fine 50Lb-Aa?

100 g enthalten 7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Dezember 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.