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Corn Bursts Cereal, Corn Bursts

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MALT O MEAL

Corn Bursts Cereal, Corn Bursts enthält 389 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (36 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 97 % des Tageswerts für Eisen und 57 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

389kcal pro 100 g
2,8 gProtein
88,9 gKohlenhydrate
2,8 gFett
140kcal in 1 cup (36 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 88,9 g 32 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 50 g
Zugesetzter Zucker L 50 g 100 %
Protein L 2,8 g 6 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Niacin (B3) L 8,3 mg52 %
Pantothensäure (B5) L 1,4 mg28 %
Vitamin B6 L 0,83 mg49 %
Folat (B9) L 50 µg13 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 17,5 mg97 %
Phosphor L 56 mg4 %
Kalium L 83 mg2 %
Zink L 6,3 mg57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 6 %389kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)167 %Eisen97 %Zink57 %Niacin (B3)52 %Vitamin B649 %Pantothensäure (B5)28 %Folat (B9)13 %Phosphor4 %Kalium2 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker50 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23,3 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
  • Natrium667 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 356 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L56 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 389 kcal389 kcal
Protein 2,8 g2,8 g
Kohlenhydrate 88,9 g88,9 g
Fett 2,8 g2,8 g
Ballaststoffe 2,8 g2,8 g
Zucker 50 g50 g
Natrium 667 mg667 mg

Produktdetails

Marke
MALT O MEAL
Barcode
0042400385653
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Frühstückscerealien

Zutaten

SUGAR, DEGERMED YELLOW CORN FLOUR, WHOLE GRAIN OAT FLOUR, CORN SYRUP. SALT, MOLASSES, MODIFIED CORNSTARCH, CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL, TURMERIC OLEORESIN (COLOR). WHEAT STARCH. VITAMINS AND MINERALS: FERRIC ORTHOPHOSPHATE (SOURCE OF IRON), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), ZINC OXIDE, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), CALCIUM PANTOTHENATE (VITAMIN B5), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), FOLIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0042400385653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2484749. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CORN BURSTS CEREAL, CORN BURSTS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn Bursts Cereal, Corn Bursts?

100 g Corn Bursts Cereal, Corn Bursts haben 389 kcal. 1 cup (36 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Corn Bursts Cereal, Corn Bursts?

Corn Bursts Cereal, Corn Bursts enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 cup (36 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Bursts Cereal, Corn Bursts?

Corn Bursts Cereal, Corn Bursts hat 88,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 50 g Zucker.

Wie viel Fett hat Corn Bursts Cereal, Corn Bursts?

Corn Bursts Cereal, Corn Bursts enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corn Bursts Cereal, Corn Bursts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (167 % DV), Eisen (97 % DV), Zink (57 % DV), Niacin (B3) (52 % DV) und Vitamin B6 (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corn Bursts Cereal, Corn Bursts?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.