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Cordons Bleus de Poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Carrefour

Cordons Bleus de Poulet enthält 246 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 71 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cordons Bleus de Poulet von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pro 100 g
11 gProtein
17 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 55 %246kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 14 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,7 g)
  • Zucker2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,9 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3245412074073
Menge
400 g (4 x 100 g)
Kategorie
Rekonstituierter Hühnerkordon-Bleus
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken meat preparation 35%, breadcrumb coating (wheat flour, salt, dextrose), processed cheese 10% (pasteurized milk cheeses including elemental (contains milk), water, milk proteins, whey powder (contains milk), melting salt: trisodium citrate, butter (contains milk), salt, thickener: carrageenan, acidity regulator: citric acid), turkey ham 10% (turkey meat 8%, water, salt, dextrose, smoke flavor, pea protein, flavoring, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite), rapeseed oil, wheat flour, water, chicken fat, flavorings (contain milk), pea fiber, wheat gluten, salt. May contain traces of soy, mustard, celery, and egg.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3245412074073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cordons Bleus de Poulet?

100 g Cordons Bleus de Poulet haben 246 kcal.

Ist Cordons Bleus de Poulet proteinreich?

Cordons Bleus de Poulet enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cordons Bleus de Poulet?

Cordons Bleus de Poulet hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cordons Bleus de Poulet?

Cordons Bleus de Poulet enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cordons Bleus de Poulet?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.