Wie viele Kalorien hat Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel?

100 g Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel haben 173 kcal. Serving, 1.0 portion, 200.0 g (200 g): etwa 347 kcal.

Ist Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel proteinreich?

Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1.0 portion, 200.0 g (200 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel?

Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel?

Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel?

100 g enthalten 113 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel

Verpacktes Produkt Geflügel Mt Barker

Ciabatta Crumb Chicken Schnitzel enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 200.0 g (200 g) liefert etwa 347 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

173kcal pro 100 g

15 gProtein

15,8 gKohlenhydrate

5,3 gFett

347kcal in Serving, 1.0 portion, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	173 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	113 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,8 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker0,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5,3 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium113 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Mt Barker
Barcode: 9334864006221
Portion laut Etikett: 1.0 portion (200.0 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Free Range Chicken Breast Mt Barker Free Ranged Chicken	173	15 g	15,7 g	5,3 g
Chicken - Light Crumbed Chicken Nuggets Country fair	173	14,6 g	10 g	8,1 g
Buffalo Chicken JUST Meat	173	24 g	6,7 g	6,7 g
Sesame Ginger Chicken Just Meat	173	25,3 g	10,7 g	4 g
Chicken Flavoured Rice with Rosemary & Herbs Kitchen 88	173	3,3 g	31,3 g	3,3 g
Thai Style Peanut Chicken Noodles & Vegetables Fortune	173	9,3 g	23,3 g	5,3 g
Chicken Sausage Whole Foods Market	173	20 g	1,3 g	9,3 g
Marry Me Chicken Sams	173	9,8 g	14,2 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9334864006221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.