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Chocolate peanut butter meal replacement shake

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Everyday transform hq

Chocolate peanut butter meal replacement shake enthält 415 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 41 g (41 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 488 % des Tageswerts für Vitamin B12, 244 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 146 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate peanut butter meal replacement shake von Everyday transform hq, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal pro 100 g
48,8 gProtein
24,4 gKohlenhydrate
14,6 gFett
170kcal in Serving, 1 scoop, 41 g (41 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 415 kcal
Fett gesamt L 14,6 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 61 mg 20 %
Natrium L 878 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,4 g 9 %
Ballaststoffe L 12,2 g 44 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 3,1 g 6 %
Protein L 48,8 g 98 %
Vitamin D L 12,2 µg61 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,5 mg112 %
Niacin (B3) L 19,5 mg122 %
Pantothensäure (B5) L 7,3 mg146 %
Vitamin B6 L 4,2 mg244 %
Folat (B9) L 585 µg146 %
Vitamin B12 L 11,7 µg488 %
Calcium L 495 mg38 %
Eisen L 2,4 mg14 %
Magnesium L 173 mg41 %
Phosphor L 373 mg30 %
Kalium L 863 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 31 %415kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12488 %Vitamin B6244 %Pantothensäure (B5)146 %Folat (B9)146 %Niacin (B3)122 %Riboflavin (B2)112 %Thiamin (B1)83 %Vitamin D61 %Magnesium41 %Calcium38 %

Nährwerteinordnung

  • Protein48,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe12,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett14,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium878 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L488 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 390 kcal415 kcal
Protein 48,8 g48,8 g
Kohlenhydrate 24,4 g24,4 g
Fett 14,6 g14,6 g
Ballaststoffe 12,2 g12,2 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 878 mg878 mg

Produktdetails

Marke
Everyday transform hq
Barcode
0850026913538
Portion laut Etikett
1 scoop (41 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Instantized whey protein isolate, instantized whey protein concentrate, sunflower oil creamer (sunflower oil, corn syrup solids, sodium caseinate), prebiotic soluble fiber, instantized micellar casein, peanut flour, cocoa powder (processed with (1/3 c) (41g) alkali), MCT oil powder (medium chain 160 % Daily Value* 8% 8% 8% triglycerides, soluble tapioca fiber, sodium caseinate), natural and artificial flavors, Himalayan rock salt, gum blend (cellulose gum, xanthan gum, carrageenan), sucralose, vitamin E (d-alpha tocopheryl acid 16% 4% 18% succinate), vitamin B3 (niacinamide), vitamin B5 (D-calcium pantothenate), vitamin D3 (maltodextrin, starch sodium octenyl succinate, arabic gum, cholecalciferol), vitamin B6 (pyridoxine HCI), vitamin B1 (thiamine mononitrate), vitamin B2 (riboflavin), dicalcium phosphate, vitamin B9 (folic acid), vitamin B12 (methylcobalamin). 0% Contains: Milk, peanuts. 10g Carbs - 5g Fiber = 5g Net Carbs 35% 25% 15% 8% 8% 100% 50% 50% 50% 100% 100% 200%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussKokosölSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2465847. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850026913538. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate peanut butter meal replacement shake?

100 g Chocolate peanut butter meal replacement shake haben 415 kcal. Serving, 1 scoop, 41 g (41 g): etwa 170 kcal.

Ist Chocolate peanut butter meal replacement shake proteinreich?

Chocolate peanut butter meal replacement shake enthält 48,8 g Protein pro 100 g (98 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 scoop, 41 g (41 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate peanut butter meal replacement shake?

Chocolate peanut butter meal replacement shake hat 24,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate peanut butter meal replacement shake?

Chocolate peanut butter meal replacement shake enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate peanut butter meal replacement shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (488 % DV), Vitamin B6 (244 % DV), Pantothensäure (B5) (146 % DV), Folat (B9) (146 % DV) und Niacin (B3) (122 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate peanut butter meal replacement shake?

100 g enthalten 878 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.