Wie viele Kalorien hat Chlorella en poudre?

100 g Chlorella en poudre haben 364 kcal.

Ist Chlorella en poudre proteinreich?

Chlorella en poudre enthält 70 g Protein pro 100 g (140 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chlorella en poudre?

Chlorella en poudre hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chlorella en poudre?

Chlorella en poudre enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chlorella en poudre?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (306 % DV), Kalium (152 % DV), Niacin (B3) (106 % DV), Phosphor (82 % DV) und Calcium (77 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chlorella en poudre?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chlorella en poudre

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Iswari

Chlorella en poudre enthält 364 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 309 kcal pro 100 g über 1.970 Produkte liegt.

100 g liefern 306 % des Tageswerts für Eisen, 152 % des Tageswerts für Kalium und 106 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pro 100 g

70 gProtein

2 gKohlenhydrate

6,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	364 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	70 g	140 %
Vitamin C L	28 mg	31 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	17 mg	106 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Calcium L	1.000 mg	77 %
Eisen L	55 mg	306 %
Magnesium L	240 mg	57 %
Phosphor L	1.030 mg	82 %
Kalium L	7.140 mg	152 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,23 mg	26 %
Mangan L	0,72 mg	31 %
Iodin L	113 µg	75 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 81 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein70 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Zucker0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Fett6,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 95,7 mg)
Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Iswari
Barcode: 5600317472474
Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% Chlorella en poudre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Isolate Perfection Body&fit	364	77,5 g	4,7 g	2,5 g
Grass Fed Collagen Peptides Premix	364	90,9 g	0 g	0 g
Vegan protein The Protein Works	364	82 g	3,7 g	1,8 g
Isolate Perfection Body&fit	364	77,5 g	4,7 g	2,5 g
Collagen Peptides Unflavored Primal Kitchen	364	90,9 g	0 g	0 g
SLIMBEL substitut de repas Naturhouse	364	23,7 g	44,8 g	10,2 g
V protein ProFuel	364	81 g	5,6 g	2,2 g
Whey Legion Legion	364	69,7 g	12,1 g	6,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5600317472474. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.