Chicken Tikka With Kale & Rice
Verpacktes Produkt Geflügel CHEF SELECT HIGH PROTEIN
Chicken Tikka With Kale & Rice enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 380 g (380 g) liefert etwa 455 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (131 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 120 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 0,45 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 0,13 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 11,5 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1 g)
- Zucker0,13 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,6 g)
- Fett2,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,7 g)
- Natrium0,45 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetails
- Marke
- CHEF SELECT HIGH PROTEIN
- Barcode
- 4056489825111
- Menge
- 380 g
- Portion laut Etikett
- 1 pack (380 g)
- Kategorie
- Chicken tikka
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
43% Tikka Rice oked Turmeric Rice [Rice, Water, Turmeric), Cooked Lentils (Water, Lentils], Kale, Sunflower Seeds), 37% Tikka Sauce (Onion, Water, Tomato, Natural Yogurt k), Single Cream (Milk), Tomato Paste, Garlic Purée, Spinach, Ground Spices min, Coriander, Allspice, Cinnamon, Ginger, Cayenne Pepper, Turmeric, Black per), Rapeseed Oil, Ginger Purée, Sugar, Tapioca Starch, Curry Powder [Bay ves, Black Pepper, Cassia, Chilli, Coriander, Cumin, Fennel, Fenugreek, Garlic, m Flour, Salt, Turmeric), Salt, Lemon Juice, Low Sodium Salt [Potassium Chloride, Chicken Stock (Water, Chicken Stock, Chicken Flavouring, Glucose Syrup, Salt, st Extracts, Sugar), Nigella Seeds, Coriander Leaf, Colour: Paprika Extract), Tikka Chicken (92% Chicken Breast, Tomato Paste, Ginger Purée, Garlic Paste, sala Powder (Salt, Chilli, Fenugreek, Coriander, Cumin, Ginger, Cinnamon, Black oper, Mace, Star Anise, Turmeric, Basil], Colour: Paprika Extract; Yogurt (Milk), n Starch, Green Chilli Purée). Allergy Advice:
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmTomatenKnoblauchZimtRaps (Rübsenöl)ZuckerReisZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489825111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN TIKKA WITH KALE & RICE". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.