Chicken Tenders
Verpacktes Produkt Geflügel Inghams
Chicken Tenders enthält 186 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 186 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,7 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 629 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 6,5 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 32 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett10,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium629 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Turkey Rockin’ Morrocan Thigh Roast By Ingram’s | 186 | 16,7 g | 4,4 g | 11,1 g |
| Chicken and Maple Breakfast Sausages Applegate | 186 | 15,3 g | 5,1 g | 11,9 g |
| Chicken & Maple Sausage Applegate | 186 | 15,3 g | 5,1 g | 11,9 g |
| Caesar Salad with Chicken Marketside | 186 | 9,6 g | 7,3 g | 12,4 g |
| Chicken & maple breakfast sausage Applegate naturals | 186 | 15,3 g | 5,1 g | 11,9 g |
| Turkey Wheat Sub Shorty’s | 186 | 13,6 g | 25,7 g | 3,5 g |
| Chicken Tikka Wrap MYPROTEIN | 186 | 12,7 g | 22,5 g | 4,6 g |
| Chicken Pita Cuisine Fraicheur Urbaine | 186 | 11,8 g | 15 g | 9,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9414757201817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.