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Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Zenshi

Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc enthält 172 kcal pro 100 g. Serving, 6 pieces, 145 g (145 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 185 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

172kcal pro 100 g
6,2 gProtein
26,2 gKohlenhydrate
4,8 gFett
250kcal in Serving, 6 pieces, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6,9 mg 2 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,2 g 10 %
Ballaststoffe L 2,1 g 7 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 0,95 µg0,1 %
Vitamin C L 7,1 mg8 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 33,3 mg185 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 25 %172kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen185 %Vitamin C8 %Vitamin A0,1 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium248 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Zenshi
Barcode
0023012951900
Portion laut Etikett
6 pieces (145 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023012951900. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc?

100 g Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc haben 172 kcal. Serving, 6 pieces, 145 g (145 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc?

Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 6 pieces, 145 g (145 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc?

Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc hat 26,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc?

Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (185 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chef Sampler A#8 (Rainbow Nigiri Seaside) 17pc?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.