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Carmel and Pecan Protein Delight

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Kellogg’s

Carmel and Pecan Protein Delight enthält 403 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (419 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen, 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carmel and Pecan Protein Delight von Kellogg’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pro 100 g
20,5 gProtein
63 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9 g
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin D L 0,15 µg0,8 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 40 µg10 %
Eisen L 2,3 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 20 %403kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Riboflavin (B2)10 %Folat (B9)10 %Thiamin (B1)9 %Vitamin B69 %Vitamin E8 %Niacin (B3)6 %Vitamin D0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 11,8 g)
  • Zucker9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 11,5 g)
  • Fett9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 15,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,2 g)
  • Natrium140 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg’s
Barcode
8801083422091
Menge
350g
Kategorie
Getreide mit Nüssen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8801083422091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carmel and Pecan Protein Delight?

100 g Carmel and Pecan Protein Delight haben 403 kcal.

Ist Carmel and Pecan Protein Delight proteinreich?

Carmel and Pecan Protein Delight enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carmel and Pecan Protein Delight?

Carmel and Pecan Protein Delight hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carmel and Pecan Protein Delight?

Carmel and Pecan Protein Delight enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carmel and Pecan Protein Delight?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV), Riboflavin (B2) (10 % DV) und Folat (B9) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carmel and Pecan Protein Delight?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.