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Buttermilk pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kroger

Buttermilk pancakes enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin B12, 29 % des Tageswerts für Vitamin A und 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Buttermilk pancakes von Kroger, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pro 100 g
6,8 gProtein
47,9 gKohlenhydrate
4,3 gFett
300kcal in Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,85 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 13 mg 4 %
Natrium L 427 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,9 g 17 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 257 µg29 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22 %
Niacin (B3) L 3,4 mg21 %
Vitamin B6 L 0,34 mg20 %
Folat (B9) L 68 µg17 %
Vitamin B12 L 1 µg43 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Phosphor L 171 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 15 %256kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1243 %Vitamin A29 %Riboflavin (B2)22 %Niacin (B3)21 %Vitamin B620 %Eisen17 %Folat (B9)17 %Phosphor14 %Calcium4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker10,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,85 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium427 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L855 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 256 kcal256 kcal
Protein 5,1 g6,8 g
Kohlenhydrate 48,7 g47,9 g
Fett 5,1 g4,3 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 10,3 g10,3 g
Natrium 408 mg427 mg

Produktdetails

Marke
Kroger
Barcode
0011110874306
Portion laut Etikett
3 PANCAKES (117 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, canola and/or soybean oil, dextrose, eggs, buttermilk, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, sodium acid pyrophos-phate, monocalcium phosphate, aluminum sulfate), whey, salt, soy lecithin. vitamins and iron: vitamin a palmitate, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, vitamin b12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalz

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Egg Custard Pie Giant Brand 256 5,6 g 32 g 12 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1866838. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110874306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk pancakes?

100 g Buttermilk pancakes haben 256 kcal. Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Buttermilk pancakes?

Buttermilk pancakes enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk pancakes?

Buttermilk pancakes hat 47,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk pancakes?

Buttermilk pancakes enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,85 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk pancakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (43 % DV), Vitamin A (29 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), Niacin (B3) (21 % DV) und Vitamin B6 (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buttermilk pancakes?

100 g enthalten 427 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.