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Blueberry + Protein Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tere

Blueberry + Protein Yogurt enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 150 g (150 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 82 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry + Protein Yogurt von Tere, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pro 100 g
10 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
0,2 gFett
90kcal in Serving, 1 package, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 60 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 3 %60kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,1 g)
  • Zucker4,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,7 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,65 g)
  • Natrium43 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 45 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Tere
Barcode
4740036017554
Menge
150g
Portion laut Etikett
1 package (150 g)
Kategorie
Proteinjoghurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

RASVAVABA/ BEZTAUKU/BE RIEBALŲ/ RASVATON/FETTERI KORGE VALGUSISALDUSEGA/ DAUDZ PROTEINA/ DAUG BALTYMU RUNSAASTI PROTEIINIA SISÄLTÄVÄ/ HÖGT PROTEININNEHÅLL ILMA LISATUD SUHKRUTA, SISALDAB LOODUSLIKULT ESINEVAID SUHKRUID/ BEZ PIEVIENOTA CUKURA, SATUR DABĪGU CUKURU/ NEPRIDĖTA CUKRU. PRODUKTO SUDĖTYJE YRA NATURALIŲ CUKRU EI LISÄTTYJÄ SOKEREITA. SISALTAA LUONTAISESTI SOKEREITA/ UTAN TILLSATT SOCKER. INNEHALLER NATURLIGT FÖREKOMMANDE SOCKER. EE Mustika proteiinijogurt magusainetega 150 g. Koostisosad: rasvavaba PIIM, PIIMAVALK, mustikapüree 3%, stabilisaator (maltitoolisiirup), modifitseeritud tärklis, looduslikud lõhna - ja maitseained, porgandi ja hibiski kontsentraat, magusaine (sukraloos), happesuse regulaator E331, juuretis. LV Mellenu proteina jogurts ar saldinātājiem 150 g. Sastāvdaļas: VAIPIENS, PIENA OLBALTUM - VIELAS, melleņu biezenis 3%, stabilizators (maltīta sīrups), modificéta ciete, dabiskie aromatizētāji, burkānu un hibiska koncentrāts, saldinātājs (sukraloze), skābuma regulētājs E331, ieraugs. LT Mėlynių baltyminis jogurtas su saldikliais 150 g. Sudedamosios dalys: nugriebtas PIENAS, PIENO BALTYMAI, mėlynių tyrė 3%, stabilizatorius (maltitolio sirupas), modifikuotas krakmolas, natūralios kvapiosios medžiagos, morkų ir hibisko koncentratas, saldiklis (sukralozė), rūgštingumą reguliuojanti medžiaga E331, raugas. FI Mustikka proteiinijogurtti makeutusaineilla 150 g. Aineosat: rasvaton MAITO, MAITOPROTEIINI, mustikkasose 3%, stabilointiaine (maltitolisiirappi), muunnettu tärkkelys, luontaiset aromit, porkkana-ja hibiskustiiviste, makeutusaine (sukraloosi), happamuudensäätöaine E331, hapate. SE Blåbär proteinyoghurt och sötningsmedel 150 g. Ingredienser: fettfri MJÖLK, MJÖLKPRO - TEIN, blåbärspuré 3%, stabiliseringsmedel (maltitolsirap), modifierad stärkelse, naturlig arom, morot - och hibiskuskoncentrat, sötningsmedel (sukralos), surhetsreglerande medel E331, syrakultur. TOITEVÄÄRTUS/UZTURVĒRTĪBA/MAISTINĖ VERTĖ/RAVINTOARVO/ NÄRINGSVÄRDE: energiasisaldus/ enerģētiskā vērtība/energinė vertė/energia/energi rasvad/tauki/riebalai/rasva/fett millest küllastunud rasvhapped/tostarp piesātinātās taukskābes/ iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių/ josta tyydyttynyttä/varav mättat fett süsivesikud/ogļhidrāti/angliavandeniai/hiilihydraatit/ kolhydrat millest/tostarp/iš kurių/josta/varav suhkrud/cukuri/cukry/sokereita/sockerarter polüoolid/polioli/poliolių/polyolit/polyoler valgud/olbaltumvielas/baltymai/proteiini/protein sool/sals/druska/suola/salt 017554 Hoida temperatuuril/Uzglabāt temperatura/ Laikyti temperatūroje/Säilytys/Förvaras: +2...+6°C. Parim enne: leteicams līdz: Geriausias iki 01.06.251-52F 100 g 256 kJ/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4740036017554. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLUEBERRY + PROTEIN YOGURT". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry + Protein Yogurt?

100 g Blueberry + Protein Yogurt haben 60 kcal. Serving, 1 package, 150 g (150 g): etwa 90 kcal.

Ist Blueberry + Protein Yogurt proteinreich?

Blueberry + Protein Yogurt enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 package, 150 g (150 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 10,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry + Protein Yogurt?

Blueberry + Protein Yogurt hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry + Protein Yogurt?

Blueberry + Protein Yogurt enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry + Protein Yogurt?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.