Wie viele Kalorien hat Beef Rendang?

100 g Beef Rendang haben 147 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 662 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Rendang?

Beef Rendang enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,6 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Rendang?

Beef Rendang hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Rendang?

Beef Rendang enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Rendang?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Rendang?

100 g enthalten 205 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Rendang

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte JUMBO

Beef Rendang enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 662 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pro 100 g

4,8 gProtein

17,8 gKohlenhydrate

6 gFett

662kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	205 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,8 g	6 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,037 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Calcium L	15,4 mg	1 %
Eisen L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	55,1 mg	4 %
Kalium L	56,5 mg	1 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kupfer L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,46 mg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium205 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	36,4 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452926657
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 450 g
Kategorie: Mahlzeiten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gekookte rijst 46,7% (water, jasmijnrijst 19%, ui, zout, specerijen [kurkuma, komijnzaad], raapzaadolie), groentemix 37,8% (sperziebonen 10,2%, wortel 10,2%, bloemkool 10%, rode ui 5,1%, plantaardige oliën [raapzaad, zonnebloem], suiker, specerijen [korianderzaad, komijnzaad, kurkuma, MOSTERDzaad], kerrieblad, zout, maltodextrine, gehydrolyseerd koolzaadeiwit, natuurlijk aroma, gedroogde chilipeper), rendang 15,6% (rundvlees 6,3%, kokosnootextract 3,7%, water, zuurteregelaar: azijnzuur, zout, specerijen [gember, laos, komijnzaad, korianderzaad, kardemom, chilipeper, knoflook], kemirinoot, maltodextrine, gehydrolyseerd koolzaadeiwit, natuurlijk aroma, plantaardige oliën [zonnebloem, raapzaad], suiker, kleurstof: karamel, rode peper, citroengras, ui, sjalot, limoenblad)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Geflügel-Currywurst Eismann	147	8,3 g	6,5 g	9,3 g
Crespelle al salmone Fratelli Rossi	147	8,3 g	17 g	5 g
Pasta pasticciata al forno con verdure BIO Nutribees	147	4 g	17 g	7 g
Linsen-Dhal Planet - LunchVeganz	147	5,3 g	22,5 g	3,3 g
Insalata di farro BM Gastronomia	147	4,8 g	11 g	8,2 g
Melanzane alla parmiggiana Roscio	147	4 g	6,3 g	11 g
Red Curry Chicken HELI FOOD FRESH	147	6,3 g	18 g	5,4 g
Veganes Rotes Thai Curry Gut bio	147	4,1 g	14 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452926657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.