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Barra de Proteína

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel X-GEAR

Barra de Proteína enthält 272 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Barra de Proteína von X-GEAR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
272kcal pro 100 g
36,8 gProtein
24,6 gKohlenhydrate
8,8 gFett
155kcal in Serving, 1 portion, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 272 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 26 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 24,6 g 9 %
Ballaststoffe L 21,1 g 75 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 39,4 g 79 %
Protein L 36,8 g 74 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 24 %272kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein36,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe21,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
X-GEAR
Barcode
7503028351442
Portion laut Etikett
1 portion (57 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

aislado de proteína de soya, concentrado de proteína de leche, concentrado de proteína de suero, clara de huevo deshidratada, aislado de proteína de suero, aceite vegetal (palmitse, palma, canola, girasol), arroz integral, agua, almidón de tapioca, cacao en polvo, chocolate no hidratado, dextrosa, lecitina de soya, lecitina de girasol, sal, manteca de cacao, agar, sirope de arroz integral, carbonato cálcico, sucralosa, almendras, cacahuates, tocoferoles, leche, glicerina

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiReisSalzKakaobutterMandelErdnussMilchPalmölSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7503028351442. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barra de Proteína?

100 g Barra de Proteína haben 272 kcal. Serving, 1 portion, 57 g (57 g): etwa 155 kcal.

Ist Barra de Proteína proteinreich?

Barra de Proteína enthält 36,8 g Protein pro 100 g (74 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 57 g (57 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barra de Proteína?

Barra de Proteína hat 24,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,1 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barra de Proteína?

Barra de Proteína enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.