楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 丸大食品
楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 57 g (57 g) liefert etwa 88 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 13 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 154 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 22,8 mg | 8 % |
| Natrium L | 967 mg | 42 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18,9 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 14 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 36,8 µg | 9 % |
| Calcium L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnesium L | 17,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 78,9 mg | 6 % |
| Kalium L | 218 mg | 5 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,053 mg | 6 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Fett5,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium967 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (1)
| Omega-3-fettsäuren L | 0,11 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- 丸大食品
- Barcode
- 4902715789507
- Portion laut Etikett
- 57 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g?
100 g 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g haben 154 kcal. Serving, 57 g (57 g): etwa 88 kcal.
Wie viel Protein hat 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g?
楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 57 g (57 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g?
楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g?
楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (18 % DV), Selen (13 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat 楽しいお弁当ミートボール トマトソース味 1袋57g?
100 g enthalten 967 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4902715789507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.