DE

100% Whole Grains Smooth Multigrain

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dempster's

100% Whole Grains Smooth Multigrain enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 2 slice, 75 g (75 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 104 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 65 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100% Whole Grains Smooth Multigrain von Dempster's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pro 100 g
9,3 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
3,3 gFett
188kcal in Serving, 2 slice, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin E L 0,031 mg0,2 %
Thiamin (B1) L 1,3 mg104 %
Riboflavin (B2) L 0,25 mg19 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Magnesium L 62,5 mg15 %
Phosphor L 156 mg13 %
Kalium L 233 mg5 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kupfer L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,5 mg65 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 12 %250kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)104 %Mangan65 %Kupfer29 %Vitamin B625 %Riboflavin (B2)19 %Magnesium15 %Zink14 %Eisen14 %Phosphor13 %Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe5,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium333 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dempster's
Barcode
0068721750192
Portion laut Etikett
2 slice (75 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain whole wheat flour including the germ, Water, Yeast Ground whole grain blend (triticale, oats, rice, barley, spelt, KAMUT® brand wheat, millet, soybean, milled golden flaxseeds, sorghum, quinoa, corn, amaranth, buckwheat), Wheat gluten*, Sugar, Vegetable oil (canola or soybean), Salt, Wheat bran, Vinegar, Vitamin D2 yeast, Calcium propionate, Sorbic acid, Soybean lecithin. *Order may change. May contain: Sesame seeds. Ingrédients : Farine de blé entier intégrale, Eau, Levure*, Mélange de céréales entières moulues (triticale, avoine, riz, orge, épeautre, blé de marque KAMUT®, seigle, millet, soya, graines de lin doré moulues, sorgho, quinoa, maïs, amarante, sarrasin), Gluten de blé*, Sucre, Huile végétale (canola ou soya), Sel, Son de blé, Vinaigre, Levure contenant de la vitamine D2, Propionate de calcium, Acide sorbique, Lécithine de soya. *L'ordre peut varier. Peut contenir : Graines de sésame. % % % % % 29/29/20 2

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeZuckerSalzEssig

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Millet & Chia Bread Little Northern Bakehouse 250 3,6 g 53,6 g 7,1 g
Select honey wheat bread Signature 250 10,7 g 46,4 g 3,6 g
French Demi Baguette Central Market 250 7,1 g 53,6 g 0 g
Whole Grains 100% Whole Wheat Small Slice Brownbberry 250 10,7 g 50 g 3,6 g
That's Smart!, Wheat Bread Hy-Vee Inc. 250 7,1 g 46,4 g 3,6 g
Classic White Bread L'oven Fresh 250 7,1 g 46,4 g 3,6 g
Knock Your Sprouts Off Simply Nature 250 14,3 g 46,4 g 1,8 g
Rye Seeded Bread Village Hearth 250 10,7 g 50 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0068721750192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% Whole Grains Smooth Multigrain?

100 g 100% Whole Grains Smooth Multigrain haben 250 kcal. Serving, 2 slice, 75 g (75 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat 100% Whole Grains Smooth Multigrain?

100% Whole Grains Smooth Multigrain enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 slice, 75 g (75 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% Whole Grains Smooth Multigrain?

100% Whole Grains Smooth Multigrain hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 100% Whole Grains Smooth Multigrain?

100% Whole Grains Smooth Multigrain enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 100% Whole Grains Smooth Multigrain?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (104 % DV), Mangan (65 % DV), Kupfer (29 % DV), Vitamin B6 (25 % DV) und Riboflavin (B2) (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 100% Whole Grains Smooth Multigrain?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.