Yogurt con granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Watts
Yogurt con granola indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 142 g (142 g) giver ca. 193 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 136 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,9 g | 5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 19,8 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Watts
- Stregkode
- 7802955011406
- Portion på emballagen
- 142 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blueberry yogurt with granola York street market | 136 | 4,9 g | 20,7 g | 3,8 g |
| Vanilla Yogurt With Granola Applied Nutrition | 136 | 11,2 g | 13,8 g | 3,8 g |
| Blueberry yogurt with granola York street market | 136 | 4,9 g | 20,7 g | 3,8 g |
| Granola O’Brien s | 136 | 3 g | 14 g | 8 g |
| Granola Alquimia | 136 | 3,7 g | 24 g | 2,8 g |
| Mixed berries & granola yogurt parfait Coffee bean | 136 | 3,8 g | 24,5 g | 2,7 g |
| Fruity Blueberry & Blackcurrant Yogurt Bowl With Granola Coop | 135 | 5 g | 19 g | 4,2 g |
| POP mIX Yogurt With Caramelised Pecan Granola Pauls | 135 | 5,3 g | 14,5 g | 6,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7802955011406. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.