DA

Whole Wheat Spaghetti

Emballeret produkt Drikkevarer Simply Nature

Whole Wheat Spaghetti indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 144 % af referenceindtaget for mangan, 49 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Wheat Spaghetti fra Simply Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
75 gkulhydrat
2,7 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 3,5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Vitamin B6 L 0,39 mg23 %
Calcium L 30,2 mg2 %
Jern L 3,4 mg19 %
Magnesium L 130 mg31 %
Phosphor L 390 mg31 %
Kalium L 393 mg8 %
Zink L 3,5 mg32 %
Kobber L 0,44 mg49 %
Mangan L 3,3 mg144 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 7 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan144 %Kobber49 %Zink32 %Phosphor31 %Magnesium31 %Vitamin B623 %Jern19 %Vitamin E9 %Kalium8 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
  • Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
  • Natrium3,5 mgunder medianen for drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L59,2 g
Andre bestanddele (2)
Vand L10,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Simply Nature
Stregkode
4061462526459
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Spaghetti
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC WHOLE DURUM WHEAT FLOUR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
spaghetti Luxury 357 12,5 g 75 g 1,8 g
thin spaghetti American Beauty 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Market Basket Long Spaghetti Market Basket 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Organic Spaghetti Cadia 357 12,5 g 71,4 g 1,8 g
Pot Ready Spaghetti H-E-B 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Spaghetti Priano 357 8 g 41 g 1 g
Spaghetti Maltagliati 357 10,7 g 75 g 1,8 g
Protein Pasta Brami 357 21,4 g 64,3 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462526459. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Spaghetti?

100 g Whole Wheat Spaghetti har 357 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Whole Wheat Spaghetti meget protein?

Whole Wheat Spaghetti indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Spaghetti?

Whole Wheat Spaghetti har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Spaghetti?

Whole Wheat Spaghetti indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Spaghetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (144 % DV), kobber (49 % DV), zink (32 % DV), phosphor (31 % DV) og magnesium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Spaghetti?

100 g indeholder 3,5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.