DA

Whole wheat potato rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Martin's

Whole wheat potato rolls indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 1.5 onz, 42.5 g (42,5 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 31 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Whole wheat potato rolls fra Martin's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
40 gkulhydrat
4,7 gfedt
100kcal i serving, 1.5 onz, 42.5 g (42,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,5 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,4 mg31 %
Niacin (B3) L 7,1 mg44 %
Calcium L 235 mg18 %
Jern L 4,2 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 16 %235kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)44 %Riboflavin (B2)31 %Jern24 %Calcium18 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium318 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,4 g
Polyumættet fedt L1,2 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 235 kcal235 kcal
Protein 16,5 g16,5 g
Kulhydrat 40 g40 g
Fedt 4,7 g4,7 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 9,4 g9,4 g
Natrium 318 mg318 mg

Produktdetaljer

Mærke
Martin's
Stregkode
0075185005034
Mængde
18 oz
Portion på emballagen
1.5 ONZ (42.5 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% stone ground whole wheat flour, nonfat milk, reconstituted potatoes (from potato flour), wheat gluten, yeast, sugar, sunflower oil, contains 2 percent or less of each of the following: salt, butter, dough conditioners (sodium stearoyl lactylate, monoglycerides and diglycerides), monocalcium phosphate, calcium propionate (a preservative), guar gum, ferrous sulfate, niacin, thiamin, riboflavin, folic acid, ascorbic acid, datem, calcium sulfate, enzymes, turmeric color, annatto color, sesame seeds.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkKartoffelGærSukkerSolsikkeolieSmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ancient grains sourdough bloomer Coop 235 7,9 g 41 g 3,5 g
wildfarmed sliced white wildfarmed 235 9,5 g 43,8 g 1,4 g
Vloer Schwarzwalder half Extra vezelrijk Plus 235 10,8 g 39,3 g 2 g
Baurebrout coupé Cactus 235 6,4 g 47,1 g 0,8 g
Low Glycemic Bread Alvarado St. Bakery 235 14,7 g 44,1 g 0 g
White Rolls With Sourdough Sainsbury’s Taste The Difference 235 8,7 g 47,1 g 0,6 g
Overlander tarwe-roggebrood Jumbo 235 8,1 g 46 g 0,9 g
Bread, cinnamon raisin Canyon Bakehouse 235 5,9 g 44,1 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2019155. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075185005034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat potato rolls?

100 g Whole wheat potato rolls har 235 kcal. Serving, 1.5 onz, 42.5 g (42,5 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Whole wheat potato rolls meget protein?

Whole wheat potato rolls indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1.5 onz, 42.5 g (42,5 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat potato rolls?

Whole wheat potato rolls har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat potato rolls?

Whole wheat potato rolls indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat potato rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (44 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV), jern (24 % DV) og calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat potato rolls?

100 g indeholder 318 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.