Strawberries & Cream Flavoured Protein Shake
Emballeret produkt Mælk og æg premier protein
Strawberries & Cream Flavoured Protein Shake indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 1 shake, 325 g (325 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 371 kcal pr. 100 g på tværs af 59 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 15 % af referenceindtaget for calcium og 15 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 49,2 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,92 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,15 g | 0,8 % |
| Transfedt L | 0,092 g | |
| Kolesterol L | 7,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 70,8 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,92 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,31 g | |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 76,9 µg | 9 % |
| C-vitamin L | 7,1 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 3,1 µg | 15 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Calcium L | 200 mg | 15 % |
| Jern L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 30,8 mg | 7 % |
| Kalium L | 69,2 mg | 1 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,095 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 75 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 32,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Fedt0,92 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
- Mættet fedt0,15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
- Natrium70,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 171 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- premier protein
- Stregkode
- 0643843714835
- Mængde
- 30g
- Portion på emballagen
- 1 shake (325 g)
- Kategori
- Kodybuilding kosttilskud
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Almond Milk Non-Dairy Protein Shake Premier Protein | 51 | 6,4 g | 2,9 g | 1,6 g |
| Protein Milch Crane | 55 | 8,5 g | 5,1 g | 0,1 g |
| Protein Milkshake Vanilla Quest | 56 | 10,9 g | 0,73 g | 0,97 g |
| Fit Passionfruit Greek Yoghurt Chobani | 58 | 9,1 g | 4,1 g | 0,18 g |
| Energy Milk 30 G Whey Protein Strawberry/ Rhubarb Emmi | 62 | 9,2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| Milk pro Milk | 65 | 10 g | 4,9 g | 0,5 g |
| PLUS+ Protein Double Espresso Caramel Flavoured Milk Pauls | 68 | 7,5 g | 5,7 g | 1,3 g |
| dairy-free protein shake OWYN | 180 | 20 g | 8 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0643843714835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "STRAWBERRIES & CREAM FLAVOURED PROTEIN SHAKE". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.