DA

Spirelli 7 Minutes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Everyday

Spirelli 7 Minutes indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 354 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spirelli 7 Minutes fra Everyday, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
72 gkulhydrat
1,5 gfedt
354kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,1 mg0,7 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Jern L 0,92 mg5 %
Magnesium L 26,5 mg6 %
Phosphor L 102 mg8 %
Kalium L 152 mg3 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,3 mg33 %
Mangan L 2,3 mg100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 4 %354kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan100 %Kobber33 %Zink20 %Phosphor8 %Magnesium6 %Vitamin B66 %Jern5 %Kalium3 %Calcium1 %Vitamin E0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L12,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Everyday
Stregkode
5400141043440
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Spiraler af hård hvede
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% semoule de _blé_ dur

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Espirales con vegetales Consum 354 12 g 70 g 2 g
Espirales con vegetales Eroski 354 11 g 72 g 1,5 g
El baraka El Baraka 354 12 g 72 g 2 g
Espirales con vegetales Romero 354 12 g 70 g 2 g
Spirals Vetta 356 12,7 g 68,6 g 2,2 g
Pastavilla Fusilli Pasta 500 g Pastavilla 351 11 g 72,7 g 1 g
Spirales Priméal 351 11 g 72 g 1,5 g
Fusilli demi-complet Priméal 351 13 g 68 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141043440. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spirelli 7 Minutes?

100 g Spirelli 7 Minutes har 354 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 354 kcal.

Indeholder Spirelli 7 Minutes meget protein?

Spirelli 7 Minutes indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spirelli 7 Minutes?

Spirelli 7 Minutes har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spirelli 7 Minutes?

Spirelli 7 Minutes indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spirelli 7 Minutes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spirelli 7 Minutes?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.