Hvor mange kalorier er der i Soybean Premium Granola?

100 g Soybean Premium Granola har 428 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 171 kcal.

Indeholder Soybean Premium Granola meget protein?

Soybean Premium Granola indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soybean Premium Granola?

Soybean Premium Granola har 70,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 60,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soybean Premium Granola?

Soybean Premium Granola indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soybean Premium Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (325 % DV), Niacin (B3) (69 % DV), c-vitamin (67 % DV), Folat (B9) (64 % DV) og Thiamin (B1) (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soybean Premium Granola?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soybean Premium Granola

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nissin

Soybean Premium Granola indeholder 428 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 171 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 325 % af referenceindtaget for Vitamin D, 69 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 67 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pr. 100 g

12,3 gprotein

70,5 gkulhydrat

12,7 gfedt

171kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	428 kcal
Fedt i alt L	12,7 g	16 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	70,5 g	26 %
Kostfibre L	9,5 g	34 %
Sukkerarter i alt L	60,5 g
Protein L	12,3 g	25 %
C-vitamin L	60 mg	67 %
Vitamin D L	65 µg	325 %
Thiamin (B1) L	0,65 mg	54 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	11 mg	69 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,85 mg	50 %
Biotin (B7) L	0,6 µg	2 %
Folat (B9) L	255 µg	64 %
Calcium L	128 mg	10 %
Jern L	6,5 mg	36 %
Phosphor L	227 mg	18 %
Kalium L	425 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
Kostfibre9,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Sukkerarter60,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
Fedt12,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
Natrium200 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Nissin
Stregkode: 4901620161125
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Kornprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy Müsli Rema 1000	428	9,8 g	62 g	13 g
Le mattutine La Frumenteria	428	10 g	74 g	9,1 g
Le Mattutine La Frumenteria	428	10 g	74 g	9,1 g
Peanut Butter And Honey Granola Bites Bear Naked	428	14,5 g	55,4 g	19,7 g
Peanut Butter And Honey Granola Bites Bear Naked	428	14,5 g	55,4 g	19,7 g
creamy oatmeal baby gourmet	429	10,7 g	64,3 g	16,1 g
Barres tendres Quaker	429	5,7 g	71,4 g	12,9 g
Fresh Baked Granola espirulina y cañamo Miterra	427	11,9 g	60,3 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4901620161125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.