Hvor mange kalorier er der i Smart Blends Variety 4 Pack?

100 g Smart Blends Variety 4 Pack har 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Smart Blends Variety 4 Pack?

Smart Blends Variety 4 Pack indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smart Blends Variety 4 Pack?

Smart Blends Variety 4 Pack har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smart Blends Variety 4 Pack?

Smart Blends Variety 4 Pack indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,51 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smart Blends Variety 4 Pack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (12 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smart Blends Variety 4 Pack?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Smart Blends Variety 4 Pack

Emballeret produkt Andre fødevarer Once Upon A Farm

Smart Blends Variety 4 Pack indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for magnesium og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pr. 100 g

3 gprotein

15,2 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,51 g	3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	15,2 g	6 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	9,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
C-vitamin L	10,1 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	15 µg	4 %
Cholin L	40 mg	7 %
Calcium L	21 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	52 mg	12 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,51 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	101 kcal	101 kcal
Protein	3 g	3 g
Kulhydrat	15,2 g	15,2 g
Fedt	4 g	4 g
Kostfibre	3 g	3 g
Sukkerarter	9,1 g	9,1 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Once Upon A Farm
Stregkode: 0810003516572
Mængde: 14 oz
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PEAR*, BLUEBERRY PUREE*, COCONUT MILK* (WATER, COCONUT), LEMON JUICE*, PUMPKIN SEED*, DATE*, SPINACH*, SUNFLOWER LECITHIN*, FLAX SEED* DHA ALGAL OIL (WATER EXTRACTED OMEGA 3 OIL), PEAR*, RASPBERRY PUREE*, DATE*, PURIFIED WATER, PUMPKIN SEED*, BEET*, KALE*, SUNFLOWER LECITHIN*, FLAX SEED*, DHA ALGAL OIL (WATER EXTRACTED OMEGA 3 OIL)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Impact whey cafe caramel Myprotein	101	20 g	1,9 g	1,8 g
Poulet Minifilet Migros	101	23 g	0,5 g	1 g
Prunes Whole australian	101	1,6 g	21,7 g	0,5 g
高山小土豆良品铺子	101	2,4 g	16,8 g	2,7 g
Rap10 Rap	101	2,5 g	21 g	0,9 g
Kotlet drobiowy U Jędrusia	101	6,5 g	9,4 g	3,7 g
Supervalu- Custard Supervalu	101	2,3 g	16 g	2,9 g
Patate rustiche da forno Despar	101	1,6 g	16 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0810003516572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2025. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2642424. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.