Shawarma Shake-It Bowl

Emballeret produkt Andre fødevarer WOOLWORTHS FOOD

Shawarma Shake-It Bowl indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 220 g (220 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

115kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
7,7 gkulhydrat
6,3 gfedt
252kcal i serving, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Natrium L 271 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 51 %115kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,91 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium271 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
WOOLWORTHS FOOD
Stregkode
6009233588730
Portion på emballagen
220 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Popsicles Fresh Continente 115 0 g 27,3 g 0 g
Fettucine alfredo Michelina's 115 4,2 g 16,3 g 3,7 g
Tomatenrisotto - Hähnchen Fuelyourbody 115 9,5 g 14,4 g 2,1 g
Ovo Orgânico Caipira Mantiqueira Brasil 115 11,9 g 0,83 g 7,1 g
Chemisse Fresa y coco Holanda 115 0,76 g 21,4 g 3,1 g
süzme yoğurt Yörükoğlu 115 8 g 6 g 6,5 g
Tomate Kétchup Heinz 115 1 g 27,4 g 0,1 g
Queso Cottage 4% Lyncott 115 11,4 g 2,4 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6009233588730. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SHAWARMA SHAKE-IT BOWL". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shawarma Shake-It Bowl?

100 g Shawarma Shake-It Bowl har 115 kcal. Serving, 220 g (220 g): ca. 252 kcal.

Hvor meget protein er der i Shawarma Shake-It Bowl?

Shawarma Shake-It Bowl indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 220 g (220 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shawarma Shake-It Bowl?

Shawarma Shake-It Bowl har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shawarma Shake-It Bowl?

Shawarma Shake-It Bowl indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shawarma Shake-It Bowl?

100 g indeholder 271 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.