Semola rimacinata
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Simec
Semola rimacinata indeholder 345 kcal pr. 100 g.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).
100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 345 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 69 g | 25 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Calcium L | 16,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 102 mg | 8 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 100 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
- Kostfibre2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
- Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,6 g)
- Fedt1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Mættet fedt0,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,21 g)
- Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Simec
- Stregkode
- 8012593010320
- Mængde
- 1 kg
- Kategori
- Sæddodderfrø
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
SEMOLA di grano duro
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sémola De Trigo Gallo Gallo | 344 | 12 g | 68 g | 2 g |
| Pšeničná krupička jemná Karlova koruna | 347 | 10,3 g | 74,8 g | 1,1 g |
| Hrubá pšeničná krupice Ramill | 343 | 11 g | 71 g | 1,2 g |
| Semoule Soubry | 343 | 11,3 g | 70 g | 1,6 g |
| Couscous Kamut Markal | 343 | 13 g | 63,6 g | 2,2 g |
| Jemná krupička dehydratovaná Ramill | 343 | 11 g | 71 g | 1,2 g |
| Krupica GoodMills | 343 | 11 g | 71 g | 1,2 g |
| Jemná krupička Babiččina volba | 343 | 11 g | 71 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Semola rimacinata?
100 g Semola rimacinata har 345 kcal.
Indeholder Semola rimacinata meget protein?
Semola rimacinata indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Semola rimacinata?
Semola rimacinata har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Semola rimacinata?
Semola rimacinata indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Semola rimacinata?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Semola rimacinata?
100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8012593010320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.