schwarze Chiasamen

Emballeret produkt Drikkevarer borchers

Schwarze Chiasamen indeholder 473 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

schwarze Chiasamen fra borchers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pr. 100 g
21 gprotein
6,4 gkulhydrat
33 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 473 kcal
Fedt i alt L 33 g 42 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre L 30 g 107 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 73 %473kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre30 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt33 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
borchers
Stregkode
4260175670637
Mængde
250g
Kategori
Chiasamen

Ingredienser

Nährwerte pro 100 g Brennwert 1911 kJ 464 Kcal 349 Fett davon gesättigte Fettsäuren - davon mehrfach un gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate - davon Zucker Ballaststoffe EwejB 3,79 259 0g 0g 379 21g 0g Salz 19g mega-3-Fettsäuren Wärme geschützt und trocken lagerm. Inhalt: 2509 ann Spuren von Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chia Samem Alnatura 474 22 g 2,3 g 33 g
Chiasamen DmBio 460 22 g 3,5 g 33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260175670637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i schwarze Chiasamen?

100 g schwarze Chiasamen har 473 kcal.

Indeholder schwarze Chiasamen meget protein?

Schwarze Chiasamen indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i schwarze Chiasamen?

Schwarze Chiasamen har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i schwarze Chiasamen?

Schwarze Chiasamen indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.