DA

Riz de camarade long semi complet

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hériztage

Riz de camarade long semi complet indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riz de camarade long semi complet fra Hériztage, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
74,8 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,61 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 74,8 g 27 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,08 mg0,5 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 31,3 mg7 %
Phosphor L 118 mg9 %
Kalium L 121 mg3 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,99 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 8 %355kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan43 %Kobber21 %Zink13 %Phosphor9 %Jern9 %Vitamin B68 %Magnesium7 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin E0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,61 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium4 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L77,8 g
Andre bestanddele (2)
Vand L12,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Hériztage
Stregkode
3770012555214
Kategori
Semi- sleben ris
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz semi-complet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mon riz bio Thaï semi-complet Naturéo 356 7,2 g 73 g 2,4 g
Riz basmati semi complet Celnat 356 6,4 g 74,4 g 2,8 g
Riz basmati demi-complet La Vie Claire 356 6,4 g 74 g 2,8 g
Riz Long 1/2 Complet Priméal 354 7 g 76,5 g 1,8 g
Riz thaï semi complet Belle France 354 8,9 g 73 g 2,2 g
Riz long semi-complet étuvé 10 minutes paquet de 500g U 358 9 g 72 g 3,2 g
Riz long demi complet Celnat 358 7,4 g 77,5 g 1,5 g
Riz Semi-complet Bio Village 351 8,9 g 71 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770012555214. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riz de camarade long semi complet?

100 g Riz de camarade long semi complet har 355 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz de camarade long semi complet?

Riz de camarade long semi complet indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz de camarade long semi complet?

Riz de camarade long semi complet har 74,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz de camarade long semi complet?

Riz de camarade long semi complet indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,61 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz de camarade long semi complet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riz de camarade long semi complet?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.