DA

Riz au jasmin

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lotus Rice

Riz au jasmin indeholder 341 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riz au jasmin fra Lotus Rice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
76 gkulhydrat
0,98 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 341 kcal
Fedt i alt L 0,98 g 1 %
Mættet fedt L 0,41 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1,6 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 76 g 28 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,23 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,08 mg0,5 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 31,3 mg7 %
Phosphor L 118 mg9 %
Kalium L 121 mg3 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,99 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %341kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan43 %Kobber21 %Zink13 %Phosphor9 %Jern9 %Vitamin B68 %Magnesium7 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin E0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Sukkerarter0,23 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,1 g)
  • Fedt0,98 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0,41 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,19 g)
  • Natrium1,6 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L77,8 g
Andre bestanddele (2)
Vand L12,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lotus Rice
Stregkode
8938507039136
Mængde
1 kg
Kategori
Jasmin-ris
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riz parfumé jasmin grains long moisson d'orient 341 7 g 77 g 0,5 g
Jasmiiniriisi Jasminris Rainbow 342 7 g 78 g 0,5 g
Premium Jasmine Rice Georgia Peach Products Inc. 342 6,5 g 79 g 1 g
Jasmine Rice Kim Plat 340 6 g 80 g 0 g
Arroz Aromático Jasmine Tio João Variedades Mundiais Cozinha Tailandesa 1kg TIO JOAO 340 8 g 74 g 1 g
First Lady, Thai Jasmine Rice Thai Ha Public Company Limited 340 6 g 80 g 0 g
Jasmine rice Red Elephant 340 6 g 78 g 1 g
Thai jasmine rice International Golden Foods Inc 340 6 g 78 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8938507039136. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riz au jasmin?

100 g Riz au jasmin har 341 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz au jasmin?

Riz au jasmin indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz au jasmin?

Riz au jasmin har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz au jasmin?

Riz au jasmin indeholder 0,98 g fedt pr. 100 g, heraf 0,41 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz au jasmin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riz au jasmin?

100 g indeholder 1,6 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.