DA

Raisin Bran with cranberries

Emballeret produkt Frugt Kellogg's

Raisin Bran with cranberries indeholder 339 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for kobber, 43 % af referenceindtaget for mangan og 42 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Raisin Bran with cranberries fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
84,8 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 84,8 g 31 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 30,5 g
Tilsat sukker L 22 g 44 %
Protein L 6,8 g 14 %
Niacin (B3) L 6,8 mg42 %
Calcium L 34 mg3 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 68 mg16 %
Phosphor L 169 mg14 %
Kalium L 305 mg6 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kobber L 0,68 mg75 %
Mangan L 1 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 4 %339kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber75 %Mangan43 %Niacin (B3)42 %Zink23 %Magnesium16 %Phosphor14 %Jern9 %Kalium6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter30,5 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt1,7 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium356 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 339 kcal339 kcal
Protein 6,8 g6,8 g
Kulhydrat 84,7 g84,8 g
Fedt 1,7 g1,7 g
Kostfibre i.o.8,5 g
Sukkerarter 30,5 g30,5 g
Natrium 356 mg356 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
0038000232077
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goji Berries Dunnes Stores 339 12 g 70 g 1,1 g
Fruit Mochi - Blueberry Flavour Hom Mali 339 0,6 g 81,2 g 1,3 g
Haribo drop&fruit Haribo 339 4,1 g 79 g 0,5 g
Raspberry Mini Bites giant eagle 339 5,4 g 48,2 g 14,3 g
Clear Whey Isolate Cherry Limeade Wicked Protein 339 82,1 g 3,6 g 0 g
Clear Whey Isolate Cherry Limeade Wicked Protein 339 82,1 g 3,6 g 0 g
Ascent, Clean Hydration+ Energy, Raspberry Lemonade Ascent 339 0 g 84,7 g 0 g
Drop et fruit Haribo 339 4,1 g 79 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0038000232077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2024. Importeret 7. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2166306. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. februar 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raisin Bran with cranberries?

100 g Raisin Bran with cranberries har 339 kcal.

Hvor meget protein er der i Raisin Bran with cranberries?

Raisin Bran with cranberries indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raisin Bran with cranberries?

Raisin Bran with cranberries har 84,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 30,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raisin Bran with cranberries?

Raisin Bran with cranberries indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raisin Bran with cranberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (75 % DV), mangan (43 % DV), Niacin (B3) (42 % DV), zink (23 % DV) og magnesium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raisin Bran with cranberries?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.