DA

Quefir natural

Emballeret produkt Drikkevarer Kalekói

Quefir natural indeholder 65 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quefir natural fra Kalekói, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
4,7 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 52 %65kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,7 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt3,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium40 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kalekói
Stregkode
8436561360536
Kategori
Kafir youghart
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Leite enteiro/Leche entera pasteurizada de vaca e/y fermentos lácticos. Orixe do leite / Origen de la leche: ESPAÑA CONSERVACIÓN Conservar en frío entre 1° e/y 6°C. O ser un quefir natural, atopar a tapa un pouco inchada é normal Al ser un kéfir natural, encontrar la tapa un poco hinchada es normal Graxas pa das cal de la Hidratos dos cales de los cua Proteinas Sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436561360536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quefir natural?

100 g Quefir natural har 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Quefir natural?

Quefir natural indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quefir natural?

Quefir natural har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quefir natural?

Quefir natural indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quefir natural?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.