Hvor mange kalorier er der i Protein whey krisp bar?

100 g Protein whey krisp bar har 400 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Protein whey krisp bar meget protein?

Protein whey krisp bar indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 bar, 50 g (50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein whey krisp bar?

Protein whey krisp bar har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Protein whey krisp bar?

Protein whey krisp bar indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein whey krisp bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (117 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (78 % DV), Vitamin B12 (75 % DV) og Vitamin B6 (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein whey krisp bar?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein whey krisp bar

Emballeret produkt Snacks Greens+

Protein whey krisp bar indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for Vitamin A, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 78 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g

30 gprotein

42 gkulhydrat

16 gfedt

200kcal i serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	30 mg	10 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Protein L	30 g	60 %
Vitamin A L	1.050 µg	117 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	1 mg	78 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamin B6 L	1 mg	59 %
Folat (B9) L	32 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	75 %
Calcium L	600 mg	46 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Kalium L	220 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein30 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter10 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt16 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium300 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6 g
Polyumættet fedt L	5 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	16 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	3.500 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	400 kcal	400 kcal
Protein	30 g	30 g
Kulhydrat	42 g	42 g
Fedt	16 g	16 g
Kostfibre	10 g	10 g
Sukkerarter	10 g	10 g
Natrium	300 mg	300 mg

Produktdetaljer

Mærke: Greens+
Stregkode: 0769745700117
Portion på emballagen: 1 BAR (50 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whey protein crisps (whey protein isolate, whey protein concentrate, tapioca starch, calcium carbonate, sunflower lecithin), peanuts, tapioca syrup, brown rice syrup, chia seeds, *greens+ superfoods advanced multi superfood proprietary blend, vegetable glycerine, arabic gum, agave syrup, safflower oil, water, natural flavor, sea salt, sunflower lecithin, mixed tocopherols (natural vitamin e), almonds.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fava Bean Snack - Zesty Cheddar Three Framers	400	26,7 g	66,7 g	10 g
Marimix snackmix Marimix	400	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Complete nutrition bar Huel	400	24 g	46 g	16 g
Fuji Apple & Cinnamon Fruit Crisps Brothers-All-Natural	400	0 g	100 g	0 g
Fuji Apple Crisps Brothers-All-Natural	400	0 g	90 g	0 g
Freeze Dried Dragonfruit Crisps Nature’s Turn	400	6,7 g	86,7 g	0 g
Organic Bananas Natierra	400	3,3 g	90 g	1,7 g
Fulfill Vitamin and Protein bar Fulfill	400	37,5 g	35 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2488012. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. november 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0769745700117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.