DA

Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap

Emballeret produkt Fjerkræ ASDA

Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap indeholder 180 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 215 g (215 g) giver ca. 387 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap fra ASDA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pr. 100 g
10 gprotein
27 gkulhydrat
3,1 gfedt
387kcal i serving, 1 portion, 215 g (215 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 0,72 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 16 %180kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium0,72 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
ASDA
Stregkode
5063717143632
Portion på emballagen
1 portion (215 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey Pinwheel Bistro Box New York Street Caterers 180 6,7 g 28,7 g 4,5 g
Chicken Breast Cutlet Alabama Filet Removed Farm Boy 180 23 g 1 g 9 g
Roast Greek Style Chicken Thrifty Foods 180 26 g 1 g 8 g
Caesar Salad With Chicken Thrifty Foods Kitchen 180 10,5 g 6,5 g 12,5 g
BBQ Roasted Seasoned Chicken Your Fresh Market 180 23 g 0 g 9 g
Mexican Chicken Thigh Strips Olymel 180 21 g 4 g 8 g
Texas BBQ Chicken Western canada 180 18 g 2 g 12 g
chicken nuggets farm fresh 180 16 g 20 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063717143632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PROTEIN TERIYAKI CHICKEN ON A PLAIN WRAP". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap?

100 g Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap har 180 kcal. Serving, 1 portion, 215 g (215 g): ca. 387 kcal.

Indeholder Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap meget protein?

Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,5 g i serving, 1 portion, 215 g (215 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap?

Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap?

Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Teriyaki Chicken On A Plain Wrap?

100 g indeholder 0,72 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.