DA

Protein Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Topvalu

Protein Granola indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 254 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 5.167 % af referenceindtaget for Vitamin D, 83 % af referenceindtaget for c-vitamin og 77 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

423kcal pr. 100 g
27 gprotein
55 gkulhydrat
12,7 gfedt
254kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 9,2 g 33 %
Sukkerarter i alt L 45,8 g
Protein L 27 g 54 %
C-vitamin L 75 mg83 %
Vitamin D L 1.033 µg5.167 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Vitamin B6 L 1,2 mg71 %
Folat (B9) L 307 µg77 %
Vitamin B12 L 0,8 µg33 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 4,5 mg25 %
Phosphor L 400 mg32 %
Kalium L 795 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 26 %423kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D5.167 %C-vitamin83 %Folat (B9)77 %Vitamin B671 %Vitamin B1233 %Phosphor32 %Riboflavin (B2)27 %Jern25 %Kalium17 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter45,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt12,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium197 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Topvalu
Stregkode
4549414630411
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Granola with Nuts, Sunflower Seeds, and Natural Flavouring ELEAT 423 29,2 g 33 g 17,5 g
Muesli Choco&Cocoa Fun&Fit 423 10,8 g 61,7 g 13,3 g
Granola Pará - Tia Sônia Tia Sônia 423 10 g 63,3 g 13,3 g
Granola Full Extras Selva 423 13,3 g 66,7 g 16,7 g
Protein muesli Foodspring 423 29,8 g 21,2 g 20,5 g
Protein Granola TOPVALU 423 27 g 55 g 12,7 g
Crunchy Muesli Appel Rozijn JUMBO 423 9,7 g 58,3 g 14 g
Krokante muesli JUMBO 423 9,7 g 62,7 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4549414630411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Granola?

100 g Protein Granola har 423 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 254 kcal.

Indeholder Protein Granola meget protein?

Protein Granola indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,2 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Granola?

Protein Granola har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 45,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Granola?

Protein Granola indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (5.167 % DV), c-vitamin (83 % DV), Folat (B9) (77 % DV), Vitamin B6 (71 % DV) og Vitamin B12 (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Granola?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.