DA

Pois mange tout

Emballeret produkt Andre fødevarer Bonduelle

Pois mange tout indeholder 41 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 41 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for c-vitamin, 12 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pois mange tout fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
41kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
6,1 gkulhydrat
0,1 gfedt
41kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 41 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %
C-vitamin L 60 mg67 %
Vitamin E L 0,39 mg3 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Calcium L 40,7 mg3 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 24 mg6 %
Phosphor L 56,8 mg5 %
Kalium L 200 mg4 %
Zink L 0,27 mg2 %
Kobber L 0,079 mg9 %
Mangan L 0,24 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 2 %41kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin67 %Jern12 %Mangan10 %Vitamin B69 %Kobber9 %Magnesium6 %Phosphor5 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin E3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand88,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L88,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
3083680642385
Mængde
1000 g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Snow peas. May contain : CELERY

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepsi Pepsi 41 0 g 11,1 g 0 g
Transformation Flavored Coca-Cola 41 0 g 10,8 g 0 g
Absolu Pomme Gingembre Citron paf 41 0,5 g 9,3 g 0,5 g
Fraise framboise myrtilles Grand frais 41 0,9 g 6 g 0,5 g
Koktajl woda kokosowa & truskawka Andros 41 0,7 g 8,3 g 0,2 g
Pepsi-Cola Pepsi 41 0 g 11 g 0 g
Instant cup' petits pois Delhaize 41 1,4 g 6,4 g 0,85 g
Jus De Choucroute 750ML Rabenhorst 41 0,7 g 1,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083680642385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pois mange tout?

100 g Pois mange tout har 41 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Pois mange tout?

Pois mange tout indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pois mange tout?

Pois mange tout har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pois mange tout?

Pois mange tout indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pois mange tout?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (67 % DV), jern (12 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pois mange tout?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.