Hvor mange kalorier er der i Penne Rigate volkoren?

100 g Penne Rigate volkoren har 336 kcal. Serving, 80 gram (80 g): ca. 269 kcal.

Indeholder Penne Rigate volkoren meget protein?

Penne Rigate volkoren indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 80 gram (80 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Penne Rigate volkoren?

Penne Rigate volkoren har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Penne Rigate volkoren?

Penne Rigate volkoren indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Penne Rigate volkoren?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (93 % DV), kobber (31 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Penne Rigate volkoren?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Penne Rigate volkoren

Emballeret produkt Drikkevarer JUMBO

Penne Rigate volkoren indeholder 336 kcal pr. 100 g. Serving, 80 gram (80 g) giver ca. 269 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 93 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

336kcal pr. 100 g

13,5 gprotein

62 gkulhydrat

2 gfedt

269kcal i serving, 80 gram (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	336 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,5 g	27 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,093 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Jern L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	24,5 mg	6 %
Phosphor L	94,4 mg	8 %
Kalium L	141 mg	3 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,1 mg	93 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12,5 g)
Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Sukkerarter3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,1 g)
Fedt2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,6 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452667345
Mængde: 500 gram
Portion på emballagen: 80 gram
Kategori: Penne rigate
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

volkoren harde TARWEgriesmeel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Penne Rigate Volkornen Blé Complet Delhaize	336	14 g	62 g	2 g
Gragnano Igp - Penne Rigate, Bronzegezogen Gentile	336	14 g	69 g	1,5 g
Penne rigate Demeter	336	12 g	64 g	2,3 g
Penne Rigate Integral Combino	336	12 g	62 g	2 g
Penne Rigate Combino	336	12 g	62 g	2 g
Penne rigate turanicum Naturasi	336	11 g	67 g	1,9 g
Penne Rigate au blé complet Auchan Bio	336	12 g	62 g	2 g
Pates warda Warda	336	11,4 g	65,7 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452667345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.