Hvor mange kalorier er der i Paella Rijst?

100 g Paella Rijst har 377 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 283 kcal.

Hvor meget protein er der i Paella Rijst?

Paella Rijst indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paella Rijst?

Paella Rijst har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paella Rijst?

Paella Rijst indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paella Rijst?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (46 % DV), kobber (22 % DV), zink (14 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paella Rijst?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Paella Rijst

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Albert Heijn

Paella Rijst indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 283 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 46 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

377kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

85 gkulhydrat

1 gfedt

283kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	377 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	85 g	31 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,085 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Calcium L	35,1 mg	3 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	33,3 mg	8 %
Phosphor L	125 mg	10 %
Kalium L	129 mg	3 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,1 mg	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
Sukkerarter0,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	82,7 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907640190
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 1 portion (75 g)
Kategori: Ris
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rijst. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Riso nero integrale biologico Riseria Vignola Giovanni S.p.A.	377	9,6 g	74 g	3,8 g
Premium Sweet Rice Hakubai	377	6,7 g	82,2 g	0 g
Laila Xtra Long Basmati Rice Laila	377	8,2 g	83,3 g	0,83 g
Black Premium Thai Rice Rice Select	378	8,9 g	75,6 g	3,3 g
Organic Chickpea & Green Pea Rice Alternative Whole Foods	378	20 g	64,4 g	3,3 g
Organic quick cook brown rice Simply Nature	378	8,9 g	75,6 g	3,3 g
Riz brun à grains longs Great Value	378	6,7 g	75,6 g	3,3 g
Sweet Sticky Dessert Rice Rice Select	378	6,7 g	82,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907640190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.