DA

Overnight Oats Peanut Butter

Emballeret produkt Brød og bagværk Trader Joe's

Overnight Oats Peanut Butter indeholder 173 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 156 g (156 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 1.774 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Overnight Oats Peanut Butter fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
21,8 gkulhydrat
6,4 gfedt
270kcal i serving, 1 container, 156 g (156 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 135 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 21,8 g 8 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Jern L 0,001 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 33 %173kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern0 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %Mangan0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter8,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Natrium135 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00775441
Portion på emballagen
1 container (156 g)
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, rolled oats, dates, peanut butter, partially defatted peanut flour, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreJordnødderSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Avena (cracked N’ Toasted Oats) Coach’s oats 173 7,5 g 30 g 2,5 g
Quick Cooking Rolled Oats Whole Grain Bob’s Red Mill 180 6 g 31 g 3 g
Overnight Oats Dark Chocolate Mush 182 5,9 g 24,7 g 5,9 g
Dark Chocolate Chunk Superfood Oatmeal Purely Elizabeth 183 11,7 g 56,7 g 11 g
Australian Creamy Style Instant Oats Red Tractor 160 5 g 28 g 4 g
Quaker Quaker 160 5 g 31 g 3,5 g
Organic Gluten Free Quick Oat Prana 160 5 g 27 g 3 g
Peanut Butter Chocolate Chip overnight oats MUSH 192 9,6 g 25,6 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00775441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Overnight Oats Peanut Butter?

100 g Overnight Oats Peanut Butter har 173 kcal. Serving, 1 container, 156 g (156 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Overnight Oats Peanut Butter?

Overnight Oats Peanut Butter indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 container, 156 g (156 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Overnight Oats Peanut Butter?

Overnight Oats Peanut Butter har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Overnight Oats Peanut Butter?

Overnight Oats Peanut Butter indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Overnight Oats Peanut Butter?

100 g indeholder 135 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.