Original Kaima Dates

Emballeret produkt Drikkevarer Amal Al Khair

Original Kaima Dates indeholder 285 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (298 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern, 15 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Original Kaima Dates fra Amal Al Khair, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
285kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
63,8 gkulhydrat
0,54 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 285 kcal
Fedt i alt L 0,54 g 0,7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 63,8 g 23 %
Kostfibre L 1,5 g 6 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 50 µg6 %
C-vitamin L 0,1 mg0,1 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,68 mg4 %
Folat (B9) L 7,2 µg2 %
Calcium L 43 mg3 %
Jern L 2,9 mg16 %
Phosphor L 50 mg4 %
Kalium L 697 mg15 %
Zink L 0,12 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 96 %Fedt: 2 %285kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 96 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium15 %Thiamin (B1)12 %Riboflavin (B2)9 %Vitamin A6 %Niacin (B3)4 %Phosphor4 %Calcium3 %Folat (B9)2 %Zink1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7,3 g)
  • Fedt0,54 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
  • Natrium17 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,56 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Amal Al Khair
Stregkode
8906077940237
Mængde
500 g
Kategori
Dadler

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tunisian Dates Sofra 285 2,2 g 65 g 0,3 g
Kimea Dates AMS 285 1,6 g 63,8 g 0,54 g
Dattes Maitre Prunille 285 2,2 g 64 g 0,3 g
Soft-Datteln Sweet Valley 285 2,2 g 64 g 0,3 g
Dattes Pamir 285 2 g 66 g 0,5 g
Dátiles Eliges 285 2,4 g 65 g 0,5 g
Dates Deglet Nour Frit Ravich 285 2,3 g 64 g 0,5 g
Dadels ontpit ranobo 285 1,5 g 65 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Kaima Dates?

100 g Original Kaima Dates har 285 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Kaima Dates?

Original Kaima Dates indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Kaima Dates?

Original Kaima Dates har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Kaima Dates?

Original Kaima Dates indeholder 0,54 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Kaima Dates?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV), kalium (15 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Kaima Dates?

100 g indeholder 17 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8906077940237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. november 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.