Organic Protein Vanilla Shake

Emballeret produkt Kød Greenhouse

Organic Protein Vanilla Shake indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 300 ml (300 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Protein Vanilla Shake fra Greenhouse, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
3,3 gkulhydrat
2,3 gfedt
180kcal i serving, 1 bottle, 300 ml (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,33 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 43,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 40 µg4 %
Vitamin D L 0,87 µg4 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15 %
Vitamin B12 L 0,4 µg17 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 8,3 mg2 %
Phosphor L 70 mg6 %
Kalium L 23,3 mg0,5 %
Zink L 0,5 mg5 %
Kobber L 0,067 mg7 %
Mangan L 0,067 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 34 %60kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1217 %Riboflavin (B2)15 %Jern13 %Calcium13 %Kobber7 %Phosphor6 %Zink5 %Vitamin A4 %Vitamin D4 %Mangan3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,33 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium43,3 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1 g
Polyumættet fedt L0,53 g

Produktdetaljer

Mærke
Greenhouse
Stregkode
0629118550056
Portion på emballagen
1 bottle (300 ml)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Uncured Ham Virginia 60 9 g 2 g 2 g
Smoked ham Bar S 60 8 g 4 g 2 g
Organic Peas Nature's Touch 60 4 g 12 g 0 g
Uncured Canadian bacon Jones 60 10 g 1 g 1,5 g
Organic Coconut Flour Wholesome Yum 60 2 g 8 g 2 g
Organic Chargrilled Artichoke & Peppers Waitrose 60 1,9 g 3,9 g 3,7 g
ham slice Bob evans 60 19,6 g 0 g 1,8 g
Organic Sour Cherry Kefir biokef 60 2,9 g 8,5 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0629118550056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Protein Vanilla Shake?

100 g Organic Protein Vanilla Shake har 60 kcal. Serving, 1 bottle, 300 ml (300 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Protein Vanilla Shake?

Organic Protein Vanilla Shake indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 bottle, 300 ml (300 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Protein Vanilla Shake?

Organic Protein Vanilla Shake har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Protein Vanilla Shake?

Organic Protein Vanilla Shake indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Protein Vanilla Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), jern (13 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Protein Vanilla Shake?

100 g indeholder 43,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.