Hvor mange kalorier er der i Noix de cajou?

100 g Noix de cajou har 553 kcal.

Indeholder Noix de cajou meget protein?

Noix de cajou indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den nederste fjerdedel (median 19,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noix de cajou?

Noix de cajou har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noix de cajou?

Noix de cajou indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix de cajou?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (300 % DV), mangan (78 % DV), magnesium (67 % DV), zink (51 % DV) og phosphor (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Noix de cajou?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Noix de cajou

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande GREENWEEZ

Noix de cajou indeholder 553 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 300 % af referenceindtaget for kobber, 78 % af referenceindtaget for mangan og 67 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

553kcal pr. 100 g

18 gprotein

30 gkulhydrat

44 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	553 kcal
Fedt i alt L	44 g	56 %
Mættet fedt L	8 g	40 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
C-vitamin L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	38 mg	3 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	280 mg	67 %
Phosphor L	530 mg	42 %
Kalium L	680 mg	14 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kobber L	2,7 mg	300 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Chlorid L	23,9 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 19,2 g)
Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 3,9 g)
Fedt44 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 47,1 g)
Mættet fedt8 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 8,6 g)
Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,8 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: GREENWEEZ
Stregkode: 3701269706371
Mængde: 2,5 kg
Kategori: Cashewnødder, ikke saltede
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% noix de cajou

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Natural cashews Forest feast	553	18 g	30 g	44 g
Noix de cajou bio Planete Au Naturel	553	18,2 g	30,2 g	43,9 g
Noix de cajou crues FruiBon	553	18 g	33 g	44 g
100% natural premium whole cashew nuts Happilo	553	18 g	29 g	43 g
Noix de cajou Greenweez	553	18 g	30 g	44 g
raw cashews Yupik	550	17,5 g	30 g	42,5 g
Raw Cashews Elizabeth's Naturals	557	17,9 g	32,1 g	42,9 g
Nature of Nuts Noix de cajou sans sel ajouté CARREFOUR FRANCE	559	20 g	30 g	39 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701269706371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.