Natürlicher brauner Reis
Emballeret produkt Drikkevarer Sonko
Natürlicher brauner Reis indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 178 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 355 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 72,1 g | 26 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Calcium L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 69 mg | 16 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 96 % |
| Chlorid L | 62 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt3,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium8 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 70,7 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sonko
- Stregkode
- 5902180140604
- Mængde
- 4 × 100 g
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- Ryż-brązowy
- Emballage
- Plastic,Cardboard,pl:pap,pl:papier
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Long grain brown rice
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Brown Rice Britta | 354 | 7,7 g | 72 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5902180140604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.