DA

Milo

Emballeret produkt Andre fødevarer Nestlé

Milo indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 1 prepared portion, 210 ml (210 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 28 % af referenceindtaget for calcium og 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

68kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
11,9 gkulhydrat
0,43 gfedt
142kcal i serving, 1 prepared portion, 210 ml (210 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67,6 kcal
Fedt i alt L 0,43 g 0,5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 61 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 11,9 g 4 %
Kostfibre L 0,29 g 1 %
Sukkerarter i alt L 9 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 4,6 µg0,5 %
C-vitamin L 10 mg11 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26 %
Vitamin B6 L 0,26 mg15 %
Vitamin B12 L 0,9 µg38 %
Calcium L 367 mg28 %
Jern L 2,6 mg15 %
Phosphor L 150 mg12 %
Zink L 0,52 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 6 %68kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1238 %Calcium28 %Riboflavin (B2)26 %Vitamin B615 %Jern15 %Phosphor12 %C-vitamin11 %Vitamin D5 %Zink5 %Vitamin A0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,29 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,43 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium61 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
7702024110187
Portion på emballagen
1 prepared portion (210 ml)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ginger Lemon Turmeric Shot Village Juice & Kitchen 68 1,7 g 15,2 g 0,85 g
Espresso Shot McNulty 68 0 g 13,5 g 0 g
Margarita Toucan 68 0 g 17,6 g 0 g
Martini Mixer Lemon Drop Freshies 68 0 g 17,8 g 0 g
Malta Sunchy 68 0,48 g 15,5 g 0,97 g
Sensitivity premium Wellsley Farms 68 0 g 7,4 g 3,7 g
Twix Protein Shake Twix 68 3,7 g 8,5 g 2,3 g
Muscadine cider Carolina cider co 68 0 g 17,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7702024110187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Milo?

100 g Milo har 68 kcal. Serving, 1 prepared portion, 210 ml (210 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Milo?

Milo indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 1 prepared portion, 210 ml (210 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milo?

Milo har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,29 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milo?

Milo indeholder 0,43 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (38 % DV), calcium (28 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milo?

100 g indeholder 61 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.