DA

Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter POST

Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans indeholder 415 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (41 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 608 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 244 % af referenceindtaget for jern og 146 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

415kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
78 gkulhydrat
8,5 gfedt
170kcal i 1 cup (41 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 415 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 78 g 28 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 19,5 g 39 %
Protein L 7,3 g 15 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,7 mg128 %
Niacin (B3) L 19,5 mg122 %
Folat (B9) L 585 µg146 %
Vitamin B12 L 14,6 µg608 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 43,9 mg244 %
Magnesium L 59 mg14 %
Phosphor L 146 mg12 %
Kalium L 220 mg5 %
Zink L 7,3 mg67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 18 %415kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12608 %Jern244 %Folat (B9)146 %Riboflavin (B2)128 %Niacin (B3)122 %Thiamin (B1)83 %Zink67 %Magnesium14 %Phosphor12 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter22 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt8,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium415 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,9 g
Polyumættet fedt L2,4 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L195 IU
Andre bestanddele (2)
A-vitamin, IE L6.100 IU
Folinsyre L585 µg

Produktdetaljer

Mærke
POST
Stregkode
0884912359421
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

CORN, WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, WHOLE GRAIN ROLLED OATS, RICE, PECANS, CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL, WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, CORN SYRUP, SALT, MOLASSES, HONEY, CARAMEL COLOR, BARLEY MALT EXTRACT, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, BHT ADDED TO PRESERVE FRESHNESS. VITAMINS AND MINERALS: REDUCED IRON, NIACINAMIDE (VITAMIN B3), ZINC OXIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), VITAMIN A PALMITATE, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID, VITAMIN B12 VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Crunch Sweetened Wheat & Rice Cereal, Cinnamon Crunch ALWAYS SAVE 415 7,3 g 78 g 9,8 g
Fiber & Protein Granola WILD HARVEST 415 20,8 g 54,7 g 18,9 g
Oats & Honey Granola With Raisins & Almonds ESSENTIAL EVERYDAY 415 9,2 g 73,8 g 10,8 g
Granola Cereal With Raisins A Blend Of Whole Grain Rolled Oats And Wheat, Raisins And Almonds, Sweetened With Brown Sugar And Honey, Granola OUR FAMILY 415 9,2 g 73,8 g 10,8 g
Vanilla Almond Butter Cereal, Vanilla AWEMOND MAJORITY 415 36,6 g 36,6 g 19,5 g
Dark Cocoa Almond Butter Cereal, Dark Cocoa Almond Butter AWEMOND MAJORITY 415 36,6 g 36,6 g 19,5 g
Crunchy Graham Cereal Wrapped In Rich Chocolatey Coating With Marshmallows Flavored Cereal, Crunchy Graham Cereal Wrapped In Rich Chocolatey Coating With Marshmallows SMORZ 415 4,9 g 82,9 g 7,3 g
Cinnamon Toast Crunch Crispy, Sweetened Whole Wheat And Rice Cereal, Cinnamon Toast Crunch MARVEL SPIDER-MAN 415 4,9 g 80,5 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2484320. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. januar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MAPLE & PECANS FLAVOR SWEETENED CEREAL WITH OATS & HONEY, MAPLE & PECANS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans?

100 g Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans har 415 kcal. 1 cup (41 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans?

Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1 cup (41 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans?

Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 22 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans?

Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (608 % DV), jern (244 % DV), Folat (B9) (146 % DV), Riboflavin (B2) (128 % DV) og Niacin (B3) (122 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maple & Pecans Flavor Sweetened Cereal With Oats & Honey, Maple & Pecans?

100 g indeholder 415 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. januar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.