Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Great Value
Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 48 g (48 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 87 % af referenceindtaget for Vitamin A, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 54 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 604 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 27,1 g | |
| Tilsat sukker L | 27,1 g | 54 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 781 µg | 87 % |
| C-vitamin L | 12,5 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,71 mg | 54 % |
| Niacin (B3) L | 8,3 mg | 52 % |
| Vitamin B6 L | 0,83 mg | 49 % |
| Folat (B9) L | 167 µg | 42 % |
| Calcium L | 312 mg | 24 % |
| Jern L | 7,5 mg | 42 % |
| Magnesium L | 83 mg | 20 % |
| Phosphor L | 208 mg | 17 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre6,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter27,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt5,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium604 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,1 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Fiber, opløselig L | 2 g |
|---|---|
| A-vitamin, IE L | 2.600 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 375 kcal | 375 kcal |
| Protein | 8,3 g | 8,3 g |
| Kulhydrat | 75 g | 75 g |
| Fedt | 4,2 g | 5,2 g |
| Kostfibre | 6,2 g | 6,2 g |
| Sukkerarter | 29,2 g | 27,1 g |
| Natrium | 614 mg | 604 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Great Value
- Stregkode
- 0078742246055
- Portion på emballagen
- 1 cup (48 g)
- Kategori
- Kornprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain rolled oats, sugar, contains less than 2% of salt, guar gum, natural flavor, caramel color. vitamins and minerals: calcium carbonate (a source of calcium), ferric orthophosphate (a source of iron), vitamin a palmitate, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), folic acid.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Multigrain Squares Cinnamon meijer | 375 | 9,4 g | 78,1 g | 3,1 g |
| That's Smart!, Quick Oat Whole Grain Hy-Vee Inc. | 375 | 12,5 g | 70 g | 6,3 g |
| Quick Oats meijer | 375 | 12,5 g | 67,5 g | 6,3 g |
| Whole Grain Thick Cut Rolled Oats Hodgson Mill | 375 | 12,5 g | 68,8 g | 6,3 g |
| Organic Quick Cook Steel Cut Oats Organic Great Value | 375 | 12,5 g | 67,5 g | 6,3 g |
| Mûsli Miel KELLOGGS | 375 | 6,7 g | 80 g | 1,7 g |
| Old fashioned oats Meijer | 375 | 12,5 g | 65 g | 7,5 g |
| Cranberry Flax Instant Oatmeal, Cranberry Flax Millville | 375 | 7,5 g | 75 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2119978. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. februar 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0078742246055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.