Long grain brown rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Organics
Long grain brown rice indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup dry, 45 g (45 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).
100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 356 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 11 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 75,6 g | 27 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 118 mg | 28 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 96 % |
| Chlorid L | 62 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 87 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,5 g)
- Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Fedt2,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium11 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 70,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 356 kcal | 356 kcal |
| Protein | 6,7 g | 6,7 g |
| Kulhydrat | 75,6 g | 75,6 g |
| Fedt | 2,2 g | 2,2 g |
| Kostfibre | 2,2 g | 2,2 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 11,1 mg | 11 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Organics
- Stregkode
- 0079893411699
- Mængde
- 907 g
- Portion på emballagen
- 0.25 cup dry (45 g)
- Kategori
- Brune ricer
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ORGANIC LONG GRAIN BROWN RICE
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic brown rice Whole Foods Market | 356 | 6,7 g | 75,6 g | 2,2 g |
| Whole Grain Brown Rice Ben's Original | 356 | 8,9 g | 75,6 g | 3,3 g |
| Brown rice Whole Foods Market | 356 | 6,7 g | 75,6 g | 2,2 g |
| Long Grain Brown Rice Hy-Top | 356 | 6,7 g | 75,6 g | 2,2 g |
| Whole Grain Brown Rice Ben's Original | 356 | 8,9 g | 75,6 g | 3,3 g |
| Long Grain Brown Rice Cadia | 356 | 6,7 g | 75,6 g | 2,2 g |
| Brown Rice Field Day | 356 | 6,7 g | 75,6 g | 2,2 g |
| Brown rice Giant | 356 | 6,7 g | 75,6 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Long grain brown rice?
100 g Long grain brown rice har 356 kcal. Serving, 0.25 cup dry, 45 g (45 g): ca. 160 kcal.
Hvor meget protein er der i Long grain brown rice?
Long grain brown rice indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.25 cup dry, 45 g (45 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 7,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Long grain brown rice?
Long grain brown rice har 75,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Long grain brown rice?
Long grain brown rice indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long grain brown rice?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (28 % DV), zink (18 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Long grain brown rice?
100 g indeholder 11 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2397535. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0079893411699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.